No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu10 phút
- Khẩu phần1
- Lượt xem
Mã số BC97
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 841 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 26.5g53%
- Fat 69.1g88%
- Carbs 25g9%
- Net Carbs 11g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng một cái bát, trộn trứng với một ít muối và hạt tiêu và đánh bông
Bước 2
Đun nóng chảo trên lửa vừa, xịt chút dầu ăn, cho trứng vào, chiên trong 5 phút
Bước 3
Cho thịt gà, bơ, cà chua, thịt xông khói, sốt Mayonnaise và mù tạt lên một mặt của trứng tráng
Bước 4
Gấp trứng tráng lại, đậy nắp chảo và nấu trong 5 phút. Chuyển sang đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
